CVIČENÍ – PROBUZENÍ SEDMI ČAKER
Tato meditace je vypracována Adrianou Bolchuninovou. Je vhodná i pro rozvoj našich, nejen paranormálních, schopností.
Ve svatém písmu slovo čakra znamená kolo, kruh.
V józe nám tento termín udává centrum energie.
Nejdůležitějších čaker je sedm. Jsou koncentrovány na těch místech těla, kde se koncentruje vitální síla.
Takže tato meditace na probuzení čaker nám poslouží též kromě toho, co již uvádíme, k vitalizaci celé naší bytosti, pomůže dát jí sílu.
Naše mysl tak získá vládu nad celou bytostí.
Čakry jsou energetická centra vitální energie. Odpovídají nejdůležitějším endokrinním žlázám. Nás zajímají především z hlediska psychofyzické sounáležitosti.
Meditace musí být vhodná pro každého, a proto zde popisujeme různé metody.
Dechem a koncentrací postupně dojdeme až do naší místnosti.
Usadíme se v pozici jóga a na chvilku znehybníme. Nezapomeňte na dech.
Nyní si představte vaše zdvojení. Vizualizujte jak se od vás oddělí část vás – přesně taková – jací jste – váš duplikát. Vaše dvojče se od vás odpojí a sedne si ve stejné pozici proti vám.
Jste to vy sami , kdo sedí proti vám a koho teď můžete podrobně pozorovat.
Natáhněte ruku a dotkněte se hlavy. Potom postupně všech částí těla.
Dotýkáte se tak sami sebe. Uvědomte si sami sebe.
Podíváte-li se na sebe pozorněji, uvidíte jak tímto tělem prochází dva proudy světelné energie, od hlavy až ke genitálnímu ústrojí.
Jeden proud proudí směrem nahoru, druhý směrem dolů.
Světlo se rozsvěcuje a zhasíná, začátek je v hlavě.
Světla pak kolují od hlavy dolů a zpět do hlavy, velmi rychle.
Teď se soustřeďte na hlavu.
Dotkněte se pineální žlázy /epifýzy/ umístěné v mozku nahoře pod hemisférami/ viz obrázek/ . Po vašem doteku rozkvete na tomto místě krásný květ, zářivý, barevný. Snažte si zapamatovat jeho barvy. Květ osvítí i okolí.
Dále se přeneste mezi obočí – hypofýza – tzv. Třetí oko. I tam se objeví květ. Při vašem doteku se rozsvítí a osvítí ostatní čakry.
Stejným způsobem aktivujte krční čakru – štítnou žlázu. Vše se otevírá a osvěcuje okolí.
Sejděte níže – centrum čakra srdce – brzlík, dále pak solární pleteň – pankreas /slinivka/, pak se věnujte další čakře – nadledvinky, která se nachází v centru břicha a nakonec sedmá čakra – pohlavní orgány.
Nyní jsou všechny čakry otevřené, osvícené. Energie koluje – vystupuje – sestupuje.
Vaše dvojče je celé rozsvícené.
Obejměte toto vaše dvojče /sami sebe/ plné energie, zářivě barevné energie.
Zatím co jej objímáte, nechte ho opět se s vámi sloučit.
Pomalu – klidně – nezapomeňte na dech.
Cítíte veškerou energii a světlo.
Vše ve vás zůstává a vyzařuje z vás i nadále.
Pak se opět vrátíte do reality obvyklým způsobem.
